紺の綴帳

趣味のある人生を模索し今を生きる、20代男子の記録

2018-11-08から1日間の記事一覧

睡眠の重要性

皆さま、お疲れ様です。 いよいよ12月が近いです、もうすぐ年末です。 ここで景気のいい話のひとつでもしたいところですが、、、 ここで問題発生です。 眠れません、 もう一度言います。 眠れません。 一週間前くらいから眠れない状態が続いています。 多…